スイカ・イチジクジュース
（1人分）
・スイカ
カットフルーツ3〜4切ほど
・イチジク 1/3房
スイカもイチジクも十分な水分があるので、ミネラルウォーターなしで！
そして糖分もタップリなので、甘味料もなしで！本当の天然の100果汁ｼﾞｭｰｽです。
1.
ミキサーなど（ジューサーまたはフードプロセッサー）にスイカと皮をむいたイチジクを入れ、回す。
2.
ザルなどで必ずこしてからお召し上がり下さい。
・美容ジュースは見た目も大事なので、果肉がどちらも赤いものをミックスしました。
・100％天然なのにこんなに甘く、水分たっぷりなんだ〜と思える美容ジュースです。
スイカはカリウムが豊富に含まれているので、肌や髪を健やかに保ち、お肌のムクミ対策にも。いちじくはたんぱく質分解酵素のフィシンが胃を丈夫にするため、胃炎による口の周りの吹き出物をできにくくします。
スイカの利尿効果、イチジクのペクチンによる便秘改善でデトックス効果アリです。
肝臓病、高血圧症、ムクミ防止、がん予防、のどの痛み予防
スイカの詳しい解説はコチラ！
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